肠胃好了，颈椎腰椎轻松了在餐馆工作十几年，长期站立和歪着脖子接电话，导致我的颈椎腰椎僵硬，不定时吃饭也导致肠胃消化有问题，内分泌失调造成睡眠也不好。 我开始天天走八卦后，胃口变好了，颈椎腰椎不再僵硬了，手脚冰凉也变温暖了！内分泌失调导致的身体忽冷忽热症状也全都消失了，我可以一觉睡到天亮了！睡眠好了，脾气好了，家庭关系也和睦了！ 阅读文章
